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不快指数の計算

気温と湿度を入力するだけで、蒸し暑さの目安となる不快指数（DI）を計算。快適・やや暑い・暑くて汗が出るなどの体感区分も一目でわかります。

入力

気温と湿度から、蒸し暑さの目安となる不快指数を計算します。風速や日射は考慮しない簡易指標のため、結果は体感の目安としてご利用ください。

℃
%

計算結果

不快指数（DI）

78.4

体感の目安：暑くて汗が出る

体感の目安

暑くて汗が出る

気温

28.0 ℃

湿度

70.0 %

おおむね不快指数75以上で半数以上の人が、80以上でほとんどの人が暑さによる不快を感じるとされます。

不快指数の体感区分

体感の目安不快指数
寒い55.0 未満
肌寒い55.0 〜 60.0 未満
何も感じない60.0 〜 65.0 未満
快適65.0 〜 70.0 未満
やや暑い70.0 〜 75.0 未満
暑くて汗が出る（該当）75.0 〜 80.0 未満
暑くてたまらない80.0 〜 85.0 未満
暑くて耐えられない85.0 以上

計算方法・使い方

  • 不快指数（DI）は、気温と湿度から蒸し暑さの度合いを数値化した指標です。本ツールでは DI = 0.81×気温(℃) + 0.01×湿度(%) × (0.99×気温 − 14.3) + 46.3 の式で計算しています。
  • 体感の区分はおおよその目安です。DIが70未満で快適、70台でやや暑い、75以上で半数以上の人が、80以上でほとんどの人が暑さによる不快を感じるとされています。
  • 計算には気温と湿度のみを用いており、風速・日射・着衣・個人差などは考慮していません。同じ不快指数でも体感は条件によって変わります。
  • 不快指数は蒸し暑さの目安には便利ですが、熱中症の危険度を直接示すものではありません。暑さ指数（WBGT）など熱中症対策の指標も併せてご確認ください。
  • 結果はあくまで概算の目安です。健康管理や安全に関わる判断は、気象庁などの公的情報や専門的な助言を参照してください。