大人の平均身長と平均体重

性別と年代を選ぶだけで、日本人成人の平均身長・平均体重・平均BMIの目安を表示。自分の身長・体重を入れれば平均との差も分かり、20代〜70歳以上の年代別一覧表も確認できます。

入力

性別

年代

あなたの身長・体重を入力すると、平均との差も表示します（任意）。

あなたの身長（任意）

あなたの体重（任意）

男性・40代の平均身長／平均体重（目安）

171.5cm72.4kg

平均BMI

24.6

年代

40代

性別

男性

男性の年代別平均身長・平均体重・平均BMI（目安）

年代	平均身長	平均体重	平均BMI
20代	171.5 cm	67.9 kg	23.1
30代	171.5 cm	71.0 kg	24.1
40代（選択中）	171.5 cm	72.4 kg	24.6
50代	169.9 cm	71.0 kg	24.6
60代	167.4 cm	67.3 kg	24.0
70歳以上	163.1 cm	62.4 kg	23.5

性別と年代（20代・30代・40代・50代・60代・70歳以上）を選ぶと、その区分の平均身長・平均体重・平均BMIの目安を表示します。
平均値は厚生労働省「国民健康・栄養調査」などの公的統計で公表されている年代別・性別の平均身長と平均体重の代表値を概数化して用いています。調査年により多少変動するため、あくまで目安としてご利用ください。
平均BMIは、平均身長と平均体重から BMI＝体重(kg)÷身長(m)の2乗の式で算出しています。
「あなたの身長・体重」を入力すると、平均との身長差・体重差と、あなた自身のBMI（平均BMIとの差つき）を計算して表示します。入力は任意で、両方を入力したときに比較が表示されます。
早見表では、選んだ性別の20代〜70歳以上までの平均身長・平均体重・平均BMIを一覧で確認でき、年代による体格の傾向を比較できます。
本ツールは公的統計の平均値に基づく一般的な目安であり、診断・医療行為ではありません。体格や健康状態の評価、減量・増量などの判断は必ず医師にご相談ください。