持久走・急歩の平均タイム（年齢・性別別）

年齢と性別を選ぶだけで、持久走（男子1500m／女子1000m）または急歩の平均タイムの目安を表示。自分の記録を入力すると平均との差も比較できます。12〜40歳対応。

入力

性別

年齢

自分の持久走のタイムを入力すると、平均との差を表示します（任意）。男子は1500m走、女子は1000m走の記録を入力してください。

自分のタイム（分）

分

自分のタイム（秒）

秒

14歳男子の持久走（1,500m）平均タイム

6分20秒

性別

男子

距離

1,500m

平均との差

ー

自分のタイムを入力すると、平均との差を表示します。

掲載している平均タイムは、スポーツ庁「体力・運動能力調査（新体力テスト）」の年齢別・男女別の統計を参考にした概算の目安です。最新かつ正確な数値はスポーツ庁の公式統計をご確認ください。
距離は新体力テストの一般的な実施区分に準拠しており、男子1500m・女子1000mを採用しています。
12〜19歳は「持久走」、20歳以上は「急歩」として計測する区分があり、本ツールもその区分に従って種目と代表値を切り替えています。
新体力テストでは持久走は選択種目であり、20mシャトルランを採用する学校も多いため、すべての年齢で持久走のデータが得られるわけではありません。
年齢に対応する代表値がない場合は、最も近い年齢の代表値を目安として表示します（例：21歳→20歳の値）。
表示されるタイムはあくまで概算の目安です。実際の記録は体格・コースの状況・体調などによって異なります。健康や運動に不安がある場合は医師や専門家にご相談ください。